Un Triathlète Italo-Franco-Luxembourgo-Malgache ....

Salut les p’tits clous ® !!

Premières impressions de la matinée, à l’ouverture d’un œil, puis de l’autre : "encore un triathlon pluvieux !!!". Cette saison (première depuis 6 ans), je n'aurais fait que 2 triathlons "sans eau" : le Sprint de Caen et le Mondial LD de Lorient … Tous les autres ont été mouillés, ou au moins bien humides … Bon, au moins, ne suis-je pas tombé cette fois-ci !!!
Après un départ de bonne heure de Paris, Dimanche matin (bah oui, beaucoup de stress, manque d'entraînement et douleurs lombaires) m'ont empêché de passer une bonne nuit), j'avale les km … en voiture et suis presque prêt en arrivant à 11:30, sous la pluie … Pour un départ à 14:40, ça laisse un peu de temps !!!
En attendant les acolytes UASG, je vais visiter le gymnase où l'on pourra retirer les dossards … et les WC (le stress !). Un œil sur la liste des engagés pur vérifier mon numéro de dossard … quoi ? Pas de "DI MICELI" ??? !!! Direction l'organisation … Je n'étais pas inscrit. Heureusement, à la Ferté Bernard, je me trouve face à une vraie organisation "sportive" : par des sportifs, pour des sportifs et donner envie de pratiquer aux non triathlètes (petite allusion à VdR 2005 où on nous a gentiment demandé d'aller voir ailleurs …) et ils acceptent sans problème mon inscription sur place … et sans majoration !!!
Après être allé cherché du liquide pour régler l'inscription et m'être fait marqué (quoi ? sur la cuisse ? il faut donc enlever le pantalon et montrer mon joli slip à fleur ??), je rejoins la voiture et me prépare avec Max et Arnaud. L'UASG sera "éclatée" dans le Parc : 46,92,172,254 et 255.
Une fois la préparation quasi achevée, Cyril nous rejoint … à la bourre, vers 13:10 … On se prépare ensemble et nous filons dans la parc … z'avez pas vu la photo ? (en haut à gauche, ici : http://www.passion-photographie-sportive.com/triathlon200...)
Dépose des chaussures course à pied (à l'envers, pour éviter les flick flack), enfilage de la combinaison, et … on n'a même pas le temps de voir le départ de ses charmantes demoiselles, qui partent 10 min piles avant nous.
Une fois le "OK" des arbitres donné, nous commençons, avec la masse à rejoindre la rive pour … rejoindre à la nage la ligne de départ. Un départ qui sera un peu précipité, dans un eau un peu fraîche, et pas claire du tout (on ne voit même pas sa main), mais le principe est sympa , ça permet de "chauffer" un peu avant le coup de sifflet …
Stressé par un nouveau CD (le deuxième de ma carrière de triathlète), mais confiant sur la natation, après les excellentes sensations de Lorient, c'est pourtant sur cette épreuve que j'ai le plus souffert !!! je sors tout de même en 25 min (au Parc). Parti comme un fou en vélo, avant d'entendre le speaker appeler l'ambulance pour un conçurent tombé à la sortie du Vélodrome (500 m du Parc), je lève le pied. Surtout que le sol est encore … bah non, il n'est plus mouillé … 30 min dans l'eau pendant lesquelles il a arrêté de pleuvoir et les rafales de vent ont suffit à sécher les routes imbibées depuis des heures … imaginez le vent !!!
3 magnifiques cotes à grimper … 2 x, avec un magnifique vent de face sur la majorité du parcours, et je réalise un bon temps vélo, avec Arnaud dans ma ligne de mire, sans trop forcer pour ne pas me cramer les pattes, comme à Lorient … Une nouvelle transition super rapide, avec un Nono qui part un peu devant moi, et je pars comme une furie en course à pied.
L'épreuve qui me traumatisait le plus (20 km de càp à Lorient, se sont transformées en 15 km de marche …) mais c'est pourtant celle où j'ai les meilleurs sensations. Je remonte, je remonte, et peu me passent devant.
Je finis, sans être fatigué, heureux de mon temps (2:21) et de mon classement (81ème au scratch) … et je m'offre même le luxe de sprinter en càp …

Aller, une bonne semaine de vacances, avant d'entamer mes nouvelles fonctions professionnelles !!!

@ +.

Mano

Commentaire Cyril LEFEBVRE :

Bonjour,

Pour mon 2ème CD, j'avais choisi celui de la Ferte Bernard : pas pour ses cotes (ni boeuf ni cheval ni taureau comme disait Cedric), pas pour sa météo d'août ;-((( ... mais parce que c'était sur le chemin du retour de mes vacances, entre les Sables d'Olonne (pas loin) et Vincennes. Certes c'était peut etre un présomptueux de vouloir faire un CD après 3 semaines d'arrêt total de sport et 3 semaines de vacances.

Certes j'ai fait du sport pendant les vacances :
- charger et décharger la voiture (38 tonnes) comme un mulet 4 fois (10 jours en Bretagne, 2 jours à La Rochelle, 1 semaine près des Sables d'Olonne, et 2 jours à Sable sur Sarthe)
- faire les courses au Super U de la Tranche sur Mer (genre bouchon sur le périph un 15 aout mais avec un caddie),
- mais surtout manger un nombre incalculable de trucs au barbecue (j'adore), arrosé de vin local 
 
Bien évidemment, je comptais bien sur ces vacances pour remettre la machine en route, genre faire du vélo, du footing, nager. Sauf que dès le premier jour des vacances, je me suis fait une entorse du genoux à vélo (eh oui, c possible), impossible de faire plus de 10m le lendemain en footing (oui oui j'ai voulu tester, je suis mazo). 10 jours après j'ai retenté, en mieux, mais sans forcer. Conclusion de l'histoire : à force de dire que je dois aller faire un diagnostique de mon genoux qui m'emm#%$ depuis le mois de Mai ... va vraiment falloir que j'y aille ... Quant à la natation, j'ai préféré faire du BodyBoard et tapoter au bord de l'eau avec ma femme et Alice (10 mois) ...

Bizarrement, je suis arrivé à la Ferté, joyeux et confiant car de toute façon je n'avais pas d'autres objectifs que de terminer, mais prendre plaisir.

Resumé de la course en 3 points :
- Natation : Je confirme avoir trop bouffé de barbecue, j'étouffais dans ma combinaison de natation, la sortie de l'eau en 31 minutes le confirme.
- Velo : Mon genoux n'a pas apprécié les 6 cotes (3 par tour)
- CAP : J'avais demandé au gentil Ermanno de me prêter des "Lacets Rapides" pour éviter le coup de Enghein (doigts frigorifiés après la natation et impossible de lacer mes shoes). Sauf que nous avons trop serrer la chaussure droite, et j'ai eu mal au pied pendant 10 bornes (après coup j'aurais du perdre 3 minutes à les desserrer ... ca m'aurait éviter la crampe sous la plante de pied de 17h à 21h après la course)

Je me contenterais de 2h47 cette année et je reviendrais l'année prochaine, promis, car malgré tout çà, j'y prend toujours plaisir ! Et même que je vais monter sur MD et LD dès l'année prochaine ... mais le dites pas à mon genoux.

A bientot à Bonneville ou Val de Rueil.

Cyril

Bonnes séances à tous.

Mano