10.06.2007
Semaine du 04 au 10 Juin 2007
Semaine du 04 au 10 Juin :
Semaine de congé et nouvelle semaine sous le signe du "light" : trop de soucis, beaucoup trop de fatigue et pas assez de motivation ...
Lundi 04 Juin : Midi : Vélo : 1h40 pour .... tout pourri : 40 km ...
Mardi 05 Juin : Soir : Vélo : Vincennes Centre Ville - Anneau de Vincennes - Tours de l'Anneau - Vincennes Centre Ville. TOTAL : 32 km à 34 km/h de moyenne.
Soir : CàP : Vincennes Centre Ville - Anneau de Vincennes - Vincennes Centre Ville. TOTAL : 24 min à Allure 4min38 / km.
Mercredi 06 Juin : REPOS (EuroDisney en famille : Album chez Canon en Ligne)
Jeudi 07 Juin : Midi : REPOS.
Vendredi 08 Juin : Problèmes de Santé : Respiration très difficile : REPOS.
Samedi 09 Juin : Midi : CàP : Malgré des problèmes de Santé : Respiration très difficile : Mi bitume - mi forêt : 32 min - 6 km.
Dimanche 10 Juin : Problèmes de Santé : Respiration très difficile : REPOS.
Bonnes séances à tous !!!
Mano
23:20 Publié dans Sport : Les Entrainements | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
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