02.06.2007

Triathlon Sprint de Troyes (0,5 - 25,5 - 5,0)

Mieux vaut tard que jamais pour le compte rendu du triathlon de Troyes du 02 juin 2007 (version sprint). Ci-dessous les commentaires de Cyril ... Les Résultats : .

Alors que la météo annonçait un week-end pourri et que je pressentais encore un triathlon sous la pluie après Pont Audemer, Etampes et Enghien, le soleil fut au rendez vous.

Le lieu est vraiment bien, très grand lac (retenue d'eau) au milieu de la foret d'Orient (repères des Templiers il y a des siècles), un eau claire (oui enfin !), un beau parcours vélo en foret, au milieu des champs colorés et un parcours course à pied en 2 lignes droites qui permettent de bien voir son décalage et progression.

Heureusement, habitant Vincennes et Troyes étant dans l'Est, je n'avais pas à me taper le périph, ni l'A6, ni l'A13, et j'étais sur place en un peu moins de temps que prévu ... surtout que j'étais à la bourre, et que le GPS m'indiquait que j'allais arriver 15-20minutes avant le départ ... Ouf je suis arrivé 30minutes avant (1h25 de route). Je ne me suis jamais préparé aussi vite et je fus même en avance pour le départ.

15h : Départ 10 minutes après la vague féminine pour 500m de natation (je croyais que c'était 750). Croyant éviter la bagarre au départ je me suis écarté sur la gauche, mais apparemment c'était la stratégie aussi des bons nageurs. Je me suis retrouvé dans un flot, impossible de nager, heureusement on avait pied pendant quelques mètres, sinon je n’aurais pas survécu ;-)). Oh miracle, je vois le fond, le sable, les quelques algues, les poissons ... et surtout les pieds, et les bras qui m'entourent .... Après le premier boudin orange (gonflable et non pas une spécialité culinaire troyenne), il y a un peu plus d'espace pour le retour vers la berge, je prend mes aises en crawl ...jusqu'à ce qu'un gentil monsieur sur kayak orange viennent me voir pour me remettre dans le droit chemin de la berge plutôt que le large ... pas mal de temps de perdu donc. Confirmation, j'ai le crawl qui penche à gauche ... De retour sur le plancher des vaches, le parc à vélo est à 300m !! Sortie du parc en 12min, pas terrible mais j'ai bien fait 100m de plus de nage.

Vélo : Le parcours commence par suivre le bord du lac, puis s'enfonce vers l'intérieur dans les champs, puis la forêt. Aucune sensation, je sens les cuisses qui refusent de mouliner, pas mal de vent de face, la moyenne n'est pas géniale. Je double pas mal de filles (parties 10min avant nous). Et une me double (??).  Ca parait étonnant mais bon elle a pu avoir des problèmes au début  et avoir perdu du temps ou être très mauvaise en natation. Je la redouble, elle me redouble, je la redouble, etc jusqu'à la fin du parcours.
Après une bonne montée longue qui mène au centre d'un village, on fait demi tour et on refait le même parcours en sens inverse. Et la, la moyenne augmente et je comprends que la première partie n'était qu'un sacré faux plat ... Ma "copine" au maillot bleu est toujours là ... L'arrivée (après
25.5km) est un peu embouteillée, je me fais bloqué dans un groupe et je n'ose pas faire des zigzags pour éviter ce beau monde. Ma copine en bleu repart donc devant moi après avoir déposé le vélo.

Course à pied : Rapidement, je reviens à hauteur de ma copine en bleu. Et là 2eme choc du jour, ma copine est "un copain" avec une queue de cheval dans les cheveux (d'où ma confusion avec la casque).  Je me trouve une autre "copine" en rose qui court à la même allure que moi. Il faut chaud, j'ai soif, j'aurais du boire au ravito en sortant du parc à vélo. Après 2.5 km d'une interminable ligne droite sur la route qui longe le lac, demi tour en épingle et retour par une autre ligne droite interminable qui longe encore plus le lac, je double pas mal de monde et boucle mon parcours en tout juste moins de 20min.

Temps final : 1h19, pas satisfait sauf pour la course à pied. Mais satisfait du cadre, des paysages, l'eau claire, l'accueil. Il y a aussi un LD le lendemain, je dis çà pour l'année prochaine si ça en intéresse et si c'est un autre week-end que celui de Paris (que j'espère faire l'an prochain, maintenant que les 'cobayes' ont dit que c'est bon). Un triathlon que je conseille vivement. Il ne manque qu'un format DO pour être parfait.

Programme suivant : Mt St Michel (Sprint au lieu du DO finalement) ce week-end, puis Fains le 1er juillet puis Beauvais le 8 juillet.

Bonne journée à tous,

Cyril Lefebvre

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