Un Triathlète Italo-Franco-Luxembourgo-Malgache ....

Et enfin à Eric de finir la série des Triathlon du 2 juin … Les Résultats : là ...

Après avoir croisé Didier sur le parking, j'ai en effet pris part au DO qui démarrait à 16h.
Les consignes données par le Pierrot (mon coach) étaient les suivantes: "Fait toute l'épreuve en dedans car :
1) tu es à une semaine de Cublize et il faut garder du jus
2) tu ne dois pas te blesser
3) dimanche matin, nous faisons une grande sortie vélo."
J'ai mis à exécution ces sages conseils, sachant que ma vieille carcasse doit en plus gérer mes petits bobos du moment.
Nous avions 2 boucles en natation dans la base nautique UCPA. Ce terrain de jeu était assez agréable mis à part quelques algues sur le bord.
Je suis parti le dernier des 180 concurrents histoire d'avoir un handicap maxi. J'ai fait un premier tour prudent de façon à "chauffer" ma tendinite de l'épaule. Au 2ème tour, j'ai mis le turbo et j'ai pu reprendre un certain nombre de concurrents.
Transition sans problème. Je pars ensuite pour 42 km de vélo (3 boucles). Le parcours est plat, ce qui m'est favorable (compte tenu de mes qualités supposées de "rouleur"). Tout va bien pendant les 2 premiers tours. Il ne fait pas trop chaud et le paysage est fort agréable.
Hélas, au 3ème tour, je perds l'un de mes verres de contact. Je me retrouve dans un certain brouillard. Après m'être demandé si j'allais poursuivre l'épreuve, je me dis que les risques sont limitées compte tenu de l'absence de dénivelé sur le parcours. J'ai néanmoins faibli dans ce dernier tour.
Je pars ensuite pour les 10km de course à pied (toujours au "juger"). Quelle n'est pas ma surprise alors de constater que nombre des concurrents souffrent de la chaleur (relative) alors que j'y suis ce jour-là insensible. J'ai donc pu grappiller encore un certain nombre de places.
Temps total: 2h40. Un classement très moyen mais les consignes de Pierre ont été respectées: cela m'a fait une bonne préparation pour le Tri Sapin sans puiser dans mes ressources. Le lendemain, je faisais 100km de vélo avec Pierre, Igor et Mike.

En résumé, belle épreuve champêtre, dans un beau coin de Normandie. Les seules faiblesses sont 1) le ravitaillement (1 seul verre d'eau pendant toute l'épreuve) 2) le trajet pour se rendre sur cette épreuve (j'ai fait 320 km aller-retour pour 2h40 d'effort).

RDV le 17 juin à Cublize pour les choses sérieuses....

Eric